Podobno ograniczenie pieczywa w diecie to zwykle pierwsze co przychodzi nam do głowy, gdy chcemy się odchudzać. W moim ...

Umiarkowane spożycie herbaty jest bardzo zdrowe, co potwierdzają liczne badania. Warto jednak wiedzieć, że picie herbaty na ...

Kawa od dawna budzi zainteresowanie naukowców, ale nowe badanie zespołu z Tufts University dostarcza szczegółowych danych na ...

Herbata jest napojem, który bardzo często wybieramy jako element śniadania czy kolacji. Okazuje się, że to bardzo dobra ...

Jeśli chcemy wypić orzeźwiający i smaczny, a zarazem zdrowy napój w upalny dzień, najlepiej zrobić go w domu. Wystarczy ...

Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Szczecinku ostrzega przed zagrożeniami związanymi z wysokimi temperaturami.

Świdośliwa larmacka to krzew, który coraz częściej można spotkać w naszych ogrodach. Pięknie kwitnie, jest łatwa w uprawie i, ...

Chleb to podstawa diety wielu osób. Nie zawsze jednak sami go pieczemy czy kupujemy w piekarni. Zdarza się, że chleb łapiemy ...

Polacy na diecie często rezygnują z ziemniaków, traktując je jak pusty wypełniacz. Tymczasem to duży błąd. Najnowsze badania ...

Ziemniaki mogą być bombą zdrowotną – pod warunkiem że nie zniszczysz ich wartości odżywczych już na etapie gotowania.

Główny Inspektor Sanitarny (GIS) ostrzega przed spożyciem chipsów marki Lays. Stwierdzono w nich wysoki poziom niebezpiecznych substancji — węglowodorów aromatycznych olejów mineralnych (MOAH) oraz wę ...

Które napoje najlepiej nawadniają organizm? Badacze ze szkockiego St. Andrews University twierdzą, że wbrew powszechnemu ...