특히 껍질에는 항산화 성분인 베타카로틴이 풍부하게 들어 있다. 베타카로틴은 체내에서 비타민A로 전환되어 면역력을 높이고, 노화 방지와 피부 건강에도 효과적이다. 일반적으로 단단한 외형 때문에 껍질을 버리는 경우가 많지만, ...

장마철만 되면 집안 곳곳에 스멀스멀 차오르는 습기. 제습기나 에어컨을 풀가동하지 않으면 눅눅함에 짜증만 늘어간다. 그런데, 우리가 일상에서 흔히 사용하는 ‘텀블러’에 ‘이것’ 하나만 넣어도 제습 효과를 볼 수 있다는 사실, 알고 있었을까.

평양냉면을 많이 찾는 건 주로 젊은 층이다. 관련 키워드 검색량 중 20~30대 비율이 84%에 달했다. 냉면 식당을 방문한 20대의 경우 2024년 16.5%에서 올해 22.6%로 증가하며 전체 연령대 중 차지하는 비율도 ...

일주일간 진행된 부처별 업무보고 결과, 위원회는 일부 부처의 준비 부족, 정책 이해도 미흡, 정보 유출 등에 대해 문제를 제기하며 "세상이 바뀌었다는 사실을 공무원 사회가 전혀 인식하지 못하고 있는 것 같다"는 강도 높은 ...

물론 감자와 식초가 익숙한 조합은 아니지만, 이 간단한 재료 하나가 요리의 완성도를 확 끌어올린다. 감자볶음에 식초를 살짝 넣는 방식은 이연복 셰프를 비롯해 다수의 전문가가 추천하는 팁으로, 맛뿐 아니라 식감, 색감까지 ...

22일 유통업계와 축산물품질평가원에 따르면 지난달 평균 계란 소비자 가격은 특란 한 판 (30개)에 7026원으로, 2021년 7월 이후 4년 만에 7000원을 넘었다. 홈플러스는 특란 한 판 값을 2년 전부터 유지해온 ...

◈문제 : 수소 이온 농도에 따라 빨간색, 보라색, 파란색 등을 띄는 색소인 OOOOO은 항산화 물질 가운데서도 가장 탁월한 효과를 내는 것으로 주목받고 있어요. 여름 채소인 가지, 각종 베리류에 다량으로 함유되어 있어요.

부동산 정책에 대해서는 서울 부동산 가격의 급등을 강하게 우려하며 진보 정권에서 반복되는 가격 폭등 현상이 재현되지 않기를 바란다고 언급했다. 그는 공공임대주택 확대에는 동의하지만, 그 효과가 제한적일 수밖에 없다고 ...

지난 21일 (현지시간) 미국이 이란 핵 시설을 공습하면서 중동 리스크가 확대됐다. 국내 산업계는 정유·석유화학, 해운, 건설, 수출입 등 여러 분야에서 연쇄적인 충격을 우려하며 촉각을 곤두세우고 있다.

장마철 외출 후 돌아오면 가장 먼저 마주치는 건 젖은 신발이다. 한 번 물먹은 운동화나 슬리퍼는 건조가 늦고, 그대로 신발장에 넣어두면 냄새는 물론 세균 번식까지 일어난다. 실제로 습한 환경은 냄새 유발균이나 곰팡이가 자라기 ...

1177회 로또 당첨번호는 '3, 7, 15, 16, 19, 43'이며, 보너스 번호는 '21'이다. 6개 번호를 모두 맞힌 1등 당첨자는 총 6명으로, 각각 45억7667만원씩을 받는다. 이는 올해 들어 가장 높은 액수로, ...