健康を気づかいつつも、食料品値上げが続く今、賢く買い物をしたいですよね。「各スーパーの強みを知り、使い分けができれば節約につながります」と話すのは、テレビ番組に多数出演する、国内外のスーパーマーケットを知り尽くした食文化研究家のスギアカツキさん。今回 ...

旅行のお土産や贈り物など、なにかと本数を持っているスカーフ。昔は愛用していたけれど、最近はつける機会がめっきり減った方もいるのでは。そこで、「最近タンスの奥にしまいこんでいたスカーフを見つけた」と語る50代主婦・若松美穂さんに、手もちのスカーフを活か ...

「人生の節目に、自分のルーツをたどる時間を持つことで、日々のありがたみを再確認できた」と話すのは、ナチュラルなライフスタイルが人気なモデルのAYUMIさん。50歳になり、生まれた青森の地へ、双子の兄と出かけたそうです。その、初めての兄弟2人旅で感じた ...

薄着になる季節。ダイエット中だという方も多いのでは？ダイエットカウンセラーで食生活アドバイザー、体質別ダイエット診断士の資格をもつおにゃさんによると、ダイエットしているのにやせないという人の冷蔵庫にはある共通点があるそうです。今回はおにゃさんに冷蔵庫 ...

もしこんなものが家にあるなら、今すぐ捨てた方がいいかもしれません。仕事でさまざまな「片づかない家」を訪れた経験のあるライフオーガナイザーの下村志保美さんが、「片づかない家にありがちなもの」について教えてくれました。

物価高騰が止まらない昨今。すぐに取り出せて、食材を使いきれる『ロスゼロ冷蔵庫』なら、食費と電気代のムダがなくなり節約に！　「ないと思って買ったものが冷蔵庫の奥から出てきた」「冷蔵庫でお肉がいつの間にか化石に」…といったお悩みを解消できるテクを、整理収 ...

「捨てなきゃ」という考えに縛られるのをやめたことで、片付けがラクになった事例を紹介します。整理収納コンサルタント・須藤昌子さん（50代）のケースです。ここでは、須藤さんの片付けに対する気持ちや向き合い方の変化について語ります。

スーツケースや旅行用カバンを開けた際に、「どれとどれを組み合わせるんだっけ？」と悩むこともなくなるのも、日ごとに分けて洗濯物ネットに入れておくことで得られるメリットです。

ユニクロ新作の「スリムフレアトラウザージーンズ」はデニム生地ですが、ウルトラストレッチの機能がついて、履きやすい素材のパンツ。センタープレスもしっかり入っているので、きれいめな見た目でアラフォーにおすすめなんです。

大地震が起こると、尖ったものや割れた破片が散らり、家の中が危険な状態になることも。そこで、今すぐできる収納テクニックや防災バッグの必需品などを紹介します。教えてくれたのは、看護師資格をもち、国内外30か所以上の被災地で活動してきた、国際災害レスキュー ...