Wer sich verwöhnen lassen will, ist bei der Streetfood-Genuss-Meile beim Fränkel-Open-Air richtig. Am Sonntag, 29. Juni, kann ...

An der Oldenburger Straße hat mit Pita Pan ein neuer Imbiss eröffnet, der sich auf Döner und spezielle Pommes fokussiert. Auf ...

Loaded-Stretching ist eine aufregende Methode, um deine Flexibilität zu steigern und deine Bewegungsreichweite zu verbessern. Hierbei wird nicht nur auf gängige Standarddehnübungen gesetzt – ...

In der Kölner Street-Food-Szene gibt es einen neuen Trend, der für einige Menschen etwas außergewöhnlich klingen mag: die sogenannten „Loaded Chips“. Die Idee ist recht einfach.

Dieser Loaded Hummus kombiniert cremigen Dip mit frischem Gemüse und würzigem Feta – ideal zum Dippen oder als gesunder Snack. Hummus ist ein zeitloser Klassiker aus dem Nahen Osten ...

Ein gesunder Körper lebt länger. Aber welche Übungen wirken wirklich? Ein ehemaliger Leistungssportler nennt drei funktionelle Alternativen zu den Klassikern – für mehr Kraft, Mobilität und Lebensfreu ...