代謝や筋肉機能に対する潜在的なメリットがあるとされる中鎖脂肪酸（MCT）が、脳卒中後のリハビリテーション効果を押し上げる可能性が報告された。筋力トレーニングにMCT補給を並行して行うことの相加的効果が認められるという。熊本リハビリテーション ...

カフェインが綱引きのパフォーマンスを向上させ得ることを示す研究結果が報告された。台湾で実施された二重盲検クロスオーバー試験で、プラセボに比べて最大牽引力の80％での持久力に有意差が認められたという。 綱引きのパフォーマンスは、カフェイン摂取 ...

文部科学省と気象庁は先ごろ、「日本の気候変動2025」を公表した。かつては発生頻度が“100年に1回”だった極端な高温が、現在は“100年に38回”程度発生していて、このまま温暖化が進むと2075年以降には何と“100年に99回”になる、つ ...

冷凍チャンバーを用いて全身を極低温に曝す「全身冷却刺激／療法」を行うべきではない「禁忌」のリストが、国際冷凍学会ワーキンググループと専門家パネルのポジションペーパーとして発表された。感染症、全身倦怠感、血圧高値/低値、妊娠、緑内障などが禁忌 ...

睡眠不足によるスポーツパフォーマンスへの影響に関するシステマティックレビューとメタ解析の結果が報告された。アスリートと非アスリートによる違い、就寝時刻が遅いのか起床時刻が ...

ペットボトルの蓋をすぐに開けることができるか？という、たった一つの質問で、フレイルの有無をスクリーニングできる可能性が報告された。国際医療福祉大学保健医療学部理学療法学科 ...

2025年5月27日（火）にライブ配信され好評を博した、一般社団法人日本スポーツ栄養協会（SNDJ）と大塚製薬共催の無料Webセミナー「暑熱環境に負けない！バテない！熱中症対策2025アイス ...

日本食の伝統的な調理素材であり、自宅で簡単に作ることのできる昆布だしが、高齢者の健康を支えるかもしれない――。口腔乾燥感のある患者に、昆布だしを自作して含漱（うがい）を ...