中高年の男性に多いと思われがちな脂肪肝。実は女性の場合も更年期以降に増えやすく、一見普通体形でも若いころにやせ型だったという人も脂肪肝になるリスクがあるようです。このほか、脂肪性肝疾患の新名称から、脂肪肝になりやすいタイプ、その影響について紹介してい ...

今年11月に開催される第25回夏季デフリンピック競技大会東京2025に先立ち、日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会は「スポーツから難聴を考える」と題したセミナーを5月26日に開催した。セミナーでは、デフリンピック競技選手である耳鼻咽喉科専門医の狩野拓也氏、認 ...

【問題】依存症の一つである「ギャンブル障害」の説明について、以下のうち間違ったものはどれでしょう。 TRY!デイリーヘルシーレシピ 焼き厚揚げの梅じゃこトマトのせ ...

「高血圧は万病のもと」「血圧を下げるにはまず減塩」。日経Goodayの読者であれば何度も目にした言葉だろう。そして、減塩食を始めること、それを長続きさせるのが難しいことも分かっているはずだ。まず食事内容を具体的にどう変えればよいか分からないし、外食で ...

歩行を支える筋肉の中でも、特に重要な役割を担う太もも前面の「大腿四頭筋」。加齢によって顕著に減少するこの筋肉は、衰えてくるとどんな兆候が現れるのでしょうか。また、大腿四頭筋の減少を食い止め、筋力を維持・改善するための効果的なトレーニングのやり方はどう ...

ここ数年、日本の夏の風物詩になってしまったのが熱中症アラートだ。熱中症は年齢や体力に関係なく、条件さえそろえば誰にでも起こりうる身近なリスクとなる。テレビやラジオは「災害級の暑さから命を守るための対策」を呼びかける。単なる水分補給だけでなく、生活習慣 ...

猛暑が続くここ数年、夏の「熱中症」対策は当たり前の風物詩になってきました。思い込みで間違ったケアをしないために、「体温」と「汗」の正しい知識とケア法について紹介します。前編は体温についての基礎知識をチェックしていきましょう。

100歳以上の百寿者が全国平均の約3倍と、全国有数の百寿者の多さで知られる京丹後地域。長寿の理由を多角的に調査している「京丹後長寿コホート研究」を取りまとめる京都府立医科大学大学院の的場聖明氏は「健康長寿を叶えるためには運動・食事・絆の3つが関わり合 ...

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の後遺症としてのED（勃起障害）は、入院した患者の19％に見られ、精神状態の悪化と関係している可能性 が、日本人男性を対象とした研究（＊1）で明らかになりました。

動画を倍速で見るような「タイパ（タイムパフォーマンス）」を大切にする若者たちがいる。元・陸上自衛隊心理教官の下園壮太さんは「人間にとってタイパは大切。その証拠に私たちは時間を無駄にすることをとても不快に感じる」と話す。時間について改めて考えることは「 ...

「ビールはのど越しが命」、と考える酒ジャーナリストの葉石かおりさん。ですが、そもそも「のど越し」とは、科学的に説明できるものなのでしょうか。40年にわたりビールの醸造に関する研究を続けてきた金田弘挙さんに疑問をぶつけます。