Vitalpilzen wie Chaga und Shitake werden Stressreduktion und Leistungssteigerung als Wirkung zugeschrieben. Was ist wissenschaftlich belegt, wo sind Gefahren?

Rund 100 Billionen Bakterien sitzen im Verdauungstrakt, die mehr als nur unsere Toilettengänge beeinflussen. In idealer ...