Zaburzenia odżywiania dotyczą osób w różnym wieku i płci, ale mimo powszechności występowania nadal są bagatelizowane przez społeczeństwo Zaburzenia odżywiania mają różne czynniki ryzyka rozwoju, m.in ...

Herbata rumiankowa ma bardzo korzystny wpływ na organizm człowieka. Rumianek można spotkać praktycznie na całym świecie, a obecnie jest wykorzystywany na wiele sposobów zarówno w ziołolecznictwie, jak ...

Niedobory żelaza wywołują zatem niedokrwistość, a dolegliwość ta objawia się m.in.: uczuciem ciągłego zmęczenia, pogorszenie koncentracji i pamięci, bólami i zawrotami głowy, kołataniem serca, ...

Owsianka to nie tylko klasyczne śniadanie, ale także źródło niezliczonych możliwości kulinarnych, które mogą zadowolić każde podniebienie. Bogata w wartości odżywcze, dająca energię na cały poranek ...

Matcha - ciekawostki historyczne Matcha nazywana jest herbatą japońską, jednak tak naprawdę pochodzi z Chin. Matcha dotarła do Japonii dzięki buddyjskim mnichom i już od XII wieku jest używana do ...

Zachowanie zdrowej wątroby jest istotne, gdyż odpowiada ona m.in. za magazynowanie energii, witamin, syntezę aminokwasów, detoksykację i wspomaga obronę immunologiczną, Produkty wspomagające pracę ...

Główny Inspektor Sanitarny (GIS) ostrzega przed spożyciem chipsów marki Lays. Stwierdzono w nich wysoki poziom niebezpiecznych substancji — węglowodorów aromatycznych olejów mineralnych (MOAH) oraz wę ...

Podobno ograniczenie pieczywa w diecie to zwykle pierwsze co przychodzi nam do głowy, gdy chcemy się odchudzać. W moim ...

Umiarkowane spożycie herbaty jest bardzo zdrowe, co potwierdzają liczne badania. Warto jednak wiedzieć, że picie herbaty na ...

Herbata jest napojem, który bardzo często wybieramy jako element śniadania czy kolacji. Okazuje się, że to bardzo dobra ...

Świdośliwa larmacka to krzew, który coraz częściej można spotkać w naszych ogrodach. Pięknie kwitnie, jest łatwa w uprawie i, ...

Upały to czas, kiedy szczególnie musimy zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Woda, soki czy herbata, to jednak ...