Als het aan de Hoge Gezondheidsraad ligt, eten we met z’n allen dagelijks 125 gram volle granen. Die bevatten nog alle delen ...

Traditionele couscous wordt gemaakt van geraffineerd tarwemeel, waarbij de zemel en kiem van de graankorrel zijn verwijderd.

Ook tijdens het ontbijt kan je al heel wat volle granen binnenkrijgen. Instant havermout kan ook volkoren zijn, maar bevat ...

Let op: bruin brood of meergranenbrood is niet altijd volkorenbrood. Bij dat laatste wordt 100 procent volkorenmeel gebruikt, ...

Bulgur wordt gemaakt van gebroken tarwekorrels, waarbij de hele korrel, inclusief de zemel, wordt gebruikt. De korrels zijn ...

Chef en diëtist Michaël Sels kiest met dit recept uit Lekker lang leven 2 om volkorenpasta te serveren bij een Siciliaans ...

Ook fastfood zoals pita kan vers en gezond zijn, én vol vezels zitten. Dat bewijst dit recept van Lisette Kreischer in Family ...

“De ideale mix tussen handen en hoofd”, noemt Mileen Christiaens haar combinatie van jobs. Op maandag en vrijdag zit ze op ...

Uitgerekend nu de beurzen in Europa de wind in de zeilen hebben, staat de luxesector met zijn Europese wereldspelers onder ...

Geen idee wat u vanavond kunt bekijken op tv of op zoek naar streamingtips? Hier vindt u dagelijks aanraders van onze ...

Ook deze zomer wagen heel wat bestuurders de sprong in het duister: voor het eerst op vakantie met de elektrische wagen naar ...

Behalve voortreffelijke witte wijnen in Chablis, Bourgognes meest noordelijke gebied, vind je ook rode en roséwijn in de ...